Торт Наполеон низкокалорийный

Наполеон торт низкокалорийный

Приготовить такое чудо совсем не сложно, а времени это занимает в разы меньше, чем приготовление Наполеона по классическому рецепту. Подать такой тортик даже на праздничный стол совсем не зазорно, а калорийность его всего 91,1 ккал. Удовольствие гарантировано! Вам понадобится: Для крема: Молоко — 0,5 л Сухое обезжиренное молоко -3 ст.л. (можно Читать далее

Низкокалорийный тирамису

Диетический десерт

Совершенствование рецепта тирамису — процесс бесконечный. С каждым разом он получается все лучше, и я, как истинный перфекционист, все откладываю публикацию рецепта. Сейчас хочу положить конец своему эгоизму и дать вам возможность самим экспериментировать и найти свою идеальную рецептуру вкусного, но при этом диетического десерта. Вам понадобится: Для печенья: Яйца Читать далее

Диетический маскарпоне

Маскарпоне без жира

Замечательный рецепт приготовления сливочного сыра для использования в диетических десертах с низким содержанием углеводов и жиров. В отличие от филадельфии, этот сыр имеет более плотную консистенцию и однородную структуру. При его использовании не отделяется ни грамма сыворотки, что делает его наилучшим вариантом для тирамису. Вам понадобится: Молоко 0,5% жирности — 1,5 л Кефир Читать далее

Диетическая филадельфия

Диетическая филадельфия

Обезжиренный сливочный сыр, если такое сочетание допустимо, подойдет для приготовления тирамису, а так же для любого десерта, где используется маскарпоне, филадельфия или даже обезжиренный творог, например чизкейк. Его преимущество — нежный сливочный вкус и отсутствие какой-либо кислинки. Недостаток — лишняя морока и наличие небольшого количества углеводов в сравнении с обезжиренным Читать далее

Творожная запеканка-чизкейк

Безуглеводный чизкейк

Советую приготовить нежирную, низкоуглеводную запеканку, которая на сушке покажется вам божественным чизкейком. В конце рецепта приведена таблица пищевой ценности готового продукта. Вам понадобится: Тесто: Творог обезжиренный или Филадельфия обезжиренная — 350 г Яйца — 4 шт. Кукурузный крахмал -2 ст.л. Разрыхлитель — 0,5 ч.л. Сахарозаменитель — 9 таблеток Корица / Читать далее