Почему при правильном питании игнорируются первые блюда?

Кто сказал, что игнорируются? Овощной суп с куриной грудкой — да пожалуйста. Только чем он будет отличаться от куриной грудки, съеденной с рисом и салатом? — Только залитой сверху этого ещё водой. Чаще всего требование человека о добавлении в его рацион первого блюда объясняется якобы полезностью «горяченького» для желудка. Никто не запрещает, если желудок этого настойчиво требует.